Het plan van aanpak. Of toch bijna…

OK. Er was dus dit en daarna dit. En vervolgens een lange blog-stilte over het desbetreffend onderwerp…

Image

In ‘real-life’ volgde nog dit:

  • verschillende pas-beurten van de verzameling kleedjes die hier in de kast hangen
  • gevolgd door getrek, gesleur en geworstel met weerspannige ritsen en onder-druk-staande naden
  • op hun beurt gevolgd door véél frustratie
  • frustratie die werd weg-gegeten met ijsjes en pizza’s en snoepjes. Uiteraard.
  • wat leidde tot nog meer frustratie. Opnieuw: uiteraard.
  • uiteindelijk werden nieuwe kleedjes gekocht. Want er werd wel verwacht dat we aangekleed aanwezig zouden zijn op de feestjes van deze maand…
  • kleedjes in een maat groter dan vorig jaar. O de gruwel! Even werd gedacht dat de mode-industrie very ugly tricks aan het spelen was, maar de kans is toch reëel dat het niet aan de kleedjes, de winkels, de industrie, of wat dan ook ligt. Misschien, héél misschien is grote meid een beetje teveel verdikt. Misschien ook wel meer dan een beetje…
  • er volgde ook een lang weekend met stralende zon. Bikini weer dus. En absoluut geen bikini body. Zucht…

Image

Maar goed. Er ontbrak dus een ‘plan van aanpak’. Daar werd dus werk van gemaakt. Er is nu een klein begin-van-plan-van-aanpak. Met andere woorden: de voorbereidingen worden getroffen en er wordt werk gemaakt van de motivatie. Baby-steps hé mensen, baby steps!

De voorbereidingen zien er momenteel als volgt uit:

  • er werd een WII aangeschaft
  • mét ‘zumba-fitness’ DVD
  • het materiaal werd zelfs al geïnstalleerd
  • en héél even uitgeprobeerd. Maar nog niet voor écht
  • er werd ook ‘gezonde voeding’ in huis gehaald. De frigo puilt nu uit van groentjes en yoghurtjes
  • de voorraad water en spuitwater werd grondig aangevuld
  • er werd zelfs een lunch-pakket samengesteld zodat grote meid morgen niet in de verleiding wordt gebracht om een ongezond belegd broodje te halen. Yep, deze keer staat er netjes een potje klaar met komkommer, veldsla, kerstomaatjes, radijsjes en stukjes kip
  • en yoghurtjes als tussendoortje. Dat brengt grote meid ook best van thuis mee. Want op het werk van grote meid, daar komt twee keer per dag een koffiekar langs. Met chocolade. En snoep. En koek. En wafels. Allemaal zaken die ‘het plan van aanpak’ bemoeilijken…
  • er is daarnaast het goeie voornemen om overdag geen cola light meer te drinken. Ja, het mag dan wel light zijn, water is vermoedelijk een nét iets gezondere optie. Maar grote meid wil wel niet al het lekkers schrappen, dus de mogelijkheid om ’s avonds als beloning nog even te ‘zondigen’ moet wel mogelijk blijven…
  • ah ja, er is ook het goeie voornemen om de WII en die Zumba DVD ook écht te gaan gebruiken…

Er zal ongetwijfeld regelmatig gezondigd worden. Vrijdag is er team-dag. Mét lekker eten. ’s Middags én ’s avonds. En grote meid heeft nog enkele feestjes op het programma staan. Opnieuw telkens mét eten. En telkens met of bij mensen die weten wat lekker eten is! De kans dat er een lichte dieet-maaltijd op het programma zal staan is bijzonder klein.

Maar goed. Er is dus een plan van aanpak. Of toch bijna… Er is vooral het besef dat er nu écht, maar dan ook écht en wel nu een paar kilootjes af moeten. En dat de conditie wel eens wat mag verbeteren. Dat ook, ja.

Image

Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s