Blokjes!!

Luna heeft een nieuwe hobby. En om de één of andere reden heeft ze beslist dat énkel oma haar hiermee mag helpen.

Image

Blokjes dus. En bouwen. Met de hello-kitty-bouw-blokjes. Die ze van nonkel/peter Tijs kreeg voor haar allereerste verjaardag.

Ze is er soms wel een half uur mee zoet… Wat behoorlijk lang is voor een peutertje van bijna-22-maanden…

Het is een koppig kindje, dat kleine Lunaatje van mij! En dat heeft ook zo zijn voordelen. Als ze aan het bouwen is dan zàl het lukken! Al moet ze 20 keer proberen, ze gaat koppig door tot de toren/haar bouwwerk er precies uitziet zoals zij het wil…

Mijn lieve schatje…

Advertenties

Diet and exercise

I’m not quite there yet…

Image

Vooral omdat mijn ingesteldheid nog hier ergens sluimert:

Image

Intussen wel de confrontatie met de weegschaal aangegaan. Dat was niet aangenaam.

En om toch ook een beetje positief te zijn over mijn inspanningen, ook al waren ze erg klein:

  • De cola-light-afkick lukt behoorlijk. Overdag toch. ’s Avonds heb ik mijn drankske nog nodig. ’t Is écht wel triest hoor, zo’n verslaving.
  • De lunch op ’t werk bestond deze week telkens uit een zelf-meegebrachte-gezonde-maaltijd. Dat is toch wel een beetje flink. Niet?
  • Die zelf-meegebrachte-gezonde-lunch werd telkens de avond voordien met veel zorg en calorie-beperking bereid.
  • Er werden behoorlijke hoeveelheden water gedronken. Nog niet genoeg, maar toch al véél meer dan voordien.

’t Is érgens starten natuurlijk…

De ‘exercise’ is helaas nog steeds in ‘planningsfase’. Misschien dit weekend eens werk van maken… Die confrontatie met de weegschaal was behoorlijk genadeloos, dus dat zou een ‘kick-start’ van die ‘exercise’ toch wel een beetje in de hand moeten werken…

Hooikoorts

Yep, ’t is weer ‘die tijd van het jaar’…:

  • niezen
  • pijnlijke en jeukende neus
  • loopneus
  • verstopte neus (ja, dat kan samengaan met een loopneus. Ik ben ervaringsdeskundige!)
  • rode ogen
  • branderige ogen
  • tranende ogen
  • hoofdpijn (oh boy! De hoofdpijn! Zonder de hoofdpijn zou het toch iets draaglijker zijn…)
  • vermoeidheid
  • lusteloosheid
  • kriebelhoest
  • overgevoeligheid voor licht

’t Is écht geen lachertje, die hooikoorts!

Het plan van aanpak. Of toch bijna…

OK. Er was dus dit en daarna dit. En vervolgens een lange blog-stilte over het desbetreffend onderwerp…

Image

In ‘real-life’ volgde nog dit:

  • verschillende pas-beurten van de verzameling kleedjes die hier in de kast hangen
  • gevolgd door getrek, gesleur en geworstel met weerspannige ritsen en onder-druk-staande naden
  • op hun beurt gevolgd door véél frustratie
  • frustratie die werd weg-gegeten met ijsjes en pizza’s en snoepjes. Uiteraard.
  • wat leidde tot nog meer frustratie. Opnieuw: uiteraard.
  • uiteindelijk werden nieuwe kleedjes gekocht. Want er werd wel verwacht dat we aangekleed aanwezig zouden zijn op de feestjes van deze maand…
  • kleedjes in een maat groter dan vorig jaar. O de gruwel! Even werd gedacht dat de mode-industrie very ugly tricks aan het spelen was, maar de kans is toch reëel dat het niet aan de kleedjes, de winkels, de industrie, of wat dan ook ligt. Misschien, héél misschien is grote meid een beetje teveel verdikt. Misschien ook wel meer dan een beetje…
  • er volgde ook een lang weekend met stralende zon. Bikini weer dus. En absoluut geen bikini body. Zucht…

Image

Maar goed. Er ontbrak dus een ‘plan van aanpak’. Daar werd dus werk van gemaakt. Er is nu een klein begin-van-plan-van-aanpak. Met andere woorden: de voorbereidingen worden getroffen en er wordt werk gemaakt van de motivatie. Baby-steps hé mensen, baby steps!

De voorbereidingen zien er momenteel als volgt uit:

  • er werd een WII aangeschaft
  • mét ‘zumba-fitness’ DVD
  • het materiaal werd zelfs al geïnstalleerd
  • en héél even uitgeprobeerd. Maar nog niet voor écht
  • er werd ook ‘gezonde voeding’ in huis gehaald. De frigo puilt nu uit van groentjes en yoghurtjes
  • de voorraad water en spuitwater werd grondig aangevuld
  • er werd zelfs een lunch-pakket samengesteld zodat grote meid morgen niet in de verleiding wordt gebracht om een ongezond belegd broodje te halen. Yep, deze keer staat er netjes een potje klaar met komkommer, veldsla, kerstomaatjes, radijsjes en stukjes kip
  • en yoghurtjes als tussendoortje. Dat brengt grote meid ook best van thuis mee. Want op het werk van grote meid, daar komt twee keer per dag een koffiekar langs. Met chocolade. En snoep. En koek. En wafels. Allemaal zaken die ‘het plan van aanpak’ bemoeilijken…
  • er is daarnaast het goeie voornemen om overdag geen cola light meer te drinken. Ja, het mag dan wel light zijn, water is vermoedelijk een nét iets gezondere optie. Maar grote meid wil wel niet al het lekkers schrappen, dus de mogelijkheid om ’s avonds als beloning nog even te ‘zondigen’ moet wel mogelijk blijven…
  • ah ja, er is ook het goeie voornemen om de WII en die Zumba DVD ook écht te gaan gebruiken…

Er zal ongetwijfeld regelmatig gezondigd worden. Vrijdag is er team-dag. Mét lekker eten. ’s Middags én ’s avonds. En grote meid heeft nog enkele feestjes op het programma staan. Opnieuw telkens mét eten. En telkens met of bij mensen die weten wat lekker eten is! De kans dat er een lichte dieet-maaltijd op het programma zal staan is bijzonder klein.

Maar goed. Er is dus een plan van aanpak. Of toch bijna… Er is vooral het besef dat er nu écht, maar dan ook écht en wel nu een paar kilootjes af moeten. En dat de conditie wel eens wat mag verbeteren. Dat ook, ja.

Image

Zomer!

Eindelijk zomer! In één verlengd weekend proberen we nu al die achterstallige zon in te halen. En dat is vooral héél hard genieten…

  • van ons terras en onze tuin
  • zelfs het werken in de tuin is nu genieten
  • van onze nieuwe parasol
  • van Luna in haar nieuwe badpakje (note: het is volgens Luna géén zwempakje, wel een badpakje. U wordt onmiddellijk door de kleine jongedame in kwestie terecht gewezen als u dit verkeerd benoemd!)
  • Image
  • het is bovendien een multi-functioneel badpakje, want het functioneert ook als slaapkledij. Noodgedwongen weliswaar. Aangezien kleine meid haar badpakje weigert af te doen. Wat in het bijzonder een grote uitdaging is bij pamper-wissels.
  • van fruitslaatjes
  • van groentenslaatjes
  • van scampi-brochetjes
  • van het nieuwe zwembadje
  • Image
  • van buiten ontbijten
  • van buiten brunchen
  • van buiten lunchen
  • van buiten ijsjes eten
  • van buiten dineren
  • van buiten spelen, leven, lachen, kletsen,…
  • van buiten bezoek ontvangen
  • van insmeren met zonnecrème (een activiteit waar Luna bijzonder grote fan van is. Neen, niet sarcastisch of cynisch bedoeld! Ze vindt het écht leuk en wel telkens ‘nog’! Het helpt waarschijnlijk dat we met de halve familie bewonderend zeggen ‘mooi hoor Luna, je bent mooi met die zonnecrème’! Yep, positieve bekrachtiging en zo, wij zijn daar geweldig voorstander van!)
  • van ons velletje dat lekker ruikt naar zon. En naar zonnecrème.
  • van onze tuin die ruikt naar vers gemaaid gras
  • van al die barbecue geurtjes
  • van iedereen die vrolijk en blij is. Omdat de zon er is!

Wij hebben alvast voor de volgende 5 maanden hetzelfde weer besteld. Niet frisser, niet warmer, niet natter, niet droger,… Het is perfect zo!